PSICOHABLANDO: Compradora compulsiva yo???

Hola ;) !!!

En esta oportunidad les quiero hablar de un problema que afecta a cada vez más población y sobre todo la femenina. La ONIOMANÍA es la palabra que la comunidad científica utiliza para  definir las compras compulsivas, entonces el comprandor compulsivo sería un ONIÓMANO o en inglés es habitual el término "shopaholic".

A mi me asombra ver como cantidad de mujeres "coleccionan" sin parar maquillaje, ropa, esmaltes o cualquier cosa que vean en la tienda y "necesitan" comprarlo; los factores que contribuyen al origen y mantenimiento de esta adicción son la existencia de insatisfacciones vitales, frustraciones y otros conflictos psicológicos que buscan salidas y se proyectan a través del consumo. Tambien cumple una función importante la influencia de la publicidad presentando un modelo del mundo donde la felicidad depende de ciertos productos.

La compra compulsiva sigue un clásico patrón donde la sensación de satisfacción que produce la compra es solo pasajera, generalmente dura pocas horas y luego vienen sentimientos de culpa y remordimiento por gastos realizados, sentimientos que son calmados con otro "atracón de compras", generando un circulo vicioso.

Puede ser que no te consideres una compradora compulsiva pero si cumplas con ciertos indicadores que deben producirte alarma.

Acá les dejo un cuestionario que recomiendo lo realicen con toda sinceridad.

1.- Cuántas veces vas de compra?

a) Todos los días

b) una vez por semana

c) cuando te hace falta realmente algo

2.- Cuando estás en una tienda...

a) Compras cosas que no necesitas

b) Compras sólo lo que andabas buscando

c) No sueles comprar nada

3.- Qué te gusta más?

a) Ir a los Centros Comerciales

b) Ir al cine

c) Hacer deporte

4.- Cuando compras...

a) Te sientes eufórica

b) Sientes angustia

c) No te afecta

5.- Tus tarjetas de crédito...

a) Están al límite

b) Debes algo, no mucho

c) Apenas las usas

6.- Cuando estas con tus amigas, hablas de...

a) Ropa, maquillaje lo último que compraste

b) La última pelicula o actividad que realizaste

c) Hombres

7.- Antes de ir a comprar...

a) No haces lista y compras cosas que sabes te harán falta algún día

b) Compras según veas lo que necesitas
c) Haces una lista con lo que necesitas
8.- Cuando recibes catálogos...
a) Siempre encuentras algo que necesites
b) los ojeas
c) Poco los ves

SI SACASTES MÁS LETRAS "A" DEBES COMENZAR A EVALUAR TU SITUACIÓN CON LAS COMPRAS.

 ALGUNOS CONSEJOS PARA NO CAER EN LA ADICCIÓN A LAS COMPRAS

- Lleva una lista de las cosas que realmente necesitas comprar y respétala

- Como norma habitual, no compres de primer impulso algo que no tenías previsto

- Piensa que la mayor parte de los objetos materiales no son necesarios

- No compres si estás en un momento psicológico de debilidad, como consecuencia de en enfado o depresión

- No pasa nada si entras a una tienda, te atienden y no compras nada, no hay que sentir pena por es

- Realiza un presupuesto mensual y acostumbrate a anotar lo que vas gastando

ESPERO LES AYUDE

Gracias por leerme !!!